Mentorship · 6 mesi · max 5 coach

Non ti serve un altro metodo.
Ti serve imparare a prendere decisioni da coach.

Sei mesi di formazione per coach e personal trainer: principi, programmazione e lettura dell’atleta reale. Studio, pratica dal vivo e confronto individuale.

Il problema

Hai già letto tutto quello che serve.
Il problema è un altro.

Metodi, protocolli, split, tecniche di intensificazione: la letteratura è accessibile e la maggior parte dei coach l’ha attraversata.

Poi arriva l’atleta reale. Ha dormito sei ore, ha lavorato dieci, il RIR di ieri non vale quello di oggi. Il metodo non dice cosa fare in quel momento.

Quello che manca non è un’altra fonte. È un ordine con cui guardare le informazioni e decidere cosa cambiare, cosa aspettare e cosa lasciare stare.

Il problema non è sapere poco. È non sapere cosa guardare prima.

Come funziona

Cinque elementi, sei mesi, un unico percorso.

Metodi, protocolli, split, tecniche di intensificazione: la letteratura è accessibile e la maggior parte dei coach l’ha attraversata.

Poi arriva l’atleta reale. Ha dormito sei ore, ha lavorato dieci, il RIR di ieri non vale quello di oggi. Il metodo non dice cosa fare in quel momento.

Quello che manca non è un’altra fonte. È un ordine con cui guardare le informazioni e decidere cosa cambiare, cosa aspettare e cosa lasciare stare.

Ogni mese: un modulo del libro, una videocall, una giornata dal vivo. In parallelo, il coaching online e il gruppo.

01

Il Libro

«Allenarsi sul serio», copia cartacea inclusa. È la base teorica dei sei mesi: le sei parti del libro scandiscono i sei moduli del percorso.

02

La videocall individuale

60 minuti, una al mese, uno a uno. Metà del tempo sui principi del modulo, metà sulle domande che arrivano dai tuoi atleti.

03

La giornata dal vivo

Una al mese, dalle 9:00 alle 17:30 presso Fine Living. Si lavora in gruppo alternando i ruoli di atleta, osservatore e coach.

04

Il coaching online

Il percorso DC Coaching completo, vissuto da atleta per tutti i sei mesi: programmazione, check periodici e correzioni applicate a te.

05

Il gruppo Telegram

Riservato ai 5 coach del gruppo. Casi reali, dubbi e materiali tra una sessione e l’altra, per sei mesi.

Il programma

Le sei parti del libro, i sei mesi del percorso.

Ogni parte apre un mese di lavoro: si studia, si applica dal vivo, si verifica in videocall.

Temi. Principi contro mode: cosa resta vero al variare del contesto.

Risultato atteso. Capire il livello reale del problema prima di scegliere una soluzione.

Temi. Tensione, effort, RIR e RPE, tecnica, ROM.

Risultato atteso. Riconoscere se una serie ha prodotto lo stimolo che volevi.

Temi. Volume, frequenza, fatica, recupero, autoregolazione.

Risultato atteso. Costruire un programma e correggerlo nel tempo, non riscriverlo ogni settimana.

Temi. Squat, panca, stacco, periodizzazione.

Risultato atteso. Scegliere, insegnare e progredire i fondamentali con criteri espliciti.

Temi. Sonno, stress, lavoro, vita reale.

Risultato atteso. Adattare il programma alla persona che hai davanti, non al modello.

Temi. Osservare, ipotizzare, decidere, verificare.

Risultato atteso. Prendere una decisione e saperla spiegare, all’atleta e a te stesso.

Il coaching online

Per sei mesi non sei solo il coach. Sei l’atleta.

Ogni parte apre un mese di lavoro: si studia, si applica dal vivo, si verifica in videocall.

Il target

Per chi è, e per chi non è.

è per te se

  • sei coach o personal trainer già in attività
  • hai iniziato da poco ma hai una base tecnica
  • vuoi leggere meglio i dati e i feedback dei tuoi atleti
  • accetti di studiare, allenarti e mettere in discussione le tue decisioni

non è per te se

  • cerchi schede pronte o un metodo universale
  • parti da zero, senza esperienza in sala
  • vuoi solo un attestato da mettere in bio
  • non puoi partecipare alle giornate dal vivo
  • cerchi risposte rapide senza processo

Cosa comprende

Tutto quello che è incluso nei sei mesi.

  • 6 mesi di percorso

  • 6 videocall individuali da 60 minuti
  • 6 giornate dal vivo, 9:00–17:30, presso Fine Living
  • Coaching online DC Coaching per tutti i 6 mesi
  • Copia cartacea di «Allenarsi sul serio»
  • Studio guidato delle sei parti

  • Esercitazioni pratiche

  • Applicazione agli atleti seguiti

  • Gruppo Telegram riservato ai 5 coach
  • Confronto diretto con Davide

Unica soluzione

1650 €

Sei mesi completi, tutto incluso.

Rateale

4 x 420 €

Quattro rate mensili, stessi contenuti.
* prima rata al momento della conferma;
* seconda rata all’inizio del secondo mese;
* terza rata all’inizio del quarto mese;
* quarta rata all’inizio del quinto mese

Il pagamento avviene solo dopo che la candidatura è stata accettata.
Il posto viene considerato confermato soltanto dopo il pagamento della quota unica o della prima rata.

FAQ

Domande frequenti

Se manca qualcosa, scrivilo nel form: rispondo prima della chiamata.

Non è necessario avere molti clienti, ma è richiesta una base tecnica sufficiente per lavorare su programmazione, dati e casi reali.

Ogni partecipante concorda mensilmente con Davide giorno e orario della propria videocall individuale.

Le date vengono concordate nel gruppo Telegram, cercando una soluzione compatibile con le disponibilità dei cinque partecipanti.

La giornata potrà essere recuperata nei mesi successivi, secondo le date disponibili.

Sì. Ogni partecipante sarà seguito attraverso il percorso completo di coaching online DC Coaching per tutta la durata della mentorship.

Ogni mese sarà necessario approfondire la parte del libro assegnata e arrivare agli incontri pronto a fare domande e applicare i concetti.

Sì. È possibile pagare 1.650 € in un’unica soluzione oppure tre rate da 600 €, per un totale di 1.800 €.

Le candidature sono aperte fino al 31 agosto. Verranno valutate personalmente e saranno selezionati un massimo di cinque coach.

candidatura

Quattro campi, poi ne parliamo.

La candidatura non è un acquisto. Serve a capire se il percorso ha senso per te e se hai spazio per seguirlo davvero.